Το πιγκ πογκ είναι ένα άθλημα που μπορεί να παίξει ο καθένας με πολλά οφέλη για την υγεία του.
Απαιτεί συγκέντρωση, καλά αντανακλαστικά και ευελιξία. Σε κλαμπ, σχολεία, στην εργασία ή στο σπίτι, υπάρχουν πολλοί εξαιρετικοί λόγοι για να παίξετε πιγκ-πογκ σε οποιαδήποτε ηλικία.
ΓΙΑ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΥΣ..
Tο πιγκ-πογκ μπορεί να παιχτεί από οποιονδήποτε, συμπεριλαμβανομένων των ευάλωτων ατόμων. Άλλωστε, είναι ένα από τα αθλήματα με το υψηλότερο ποσοστό παικτών άνω των 60 ετών.
Ύστερα από την ηλικία των 60 ετών, η σωματική ικανότητα και οι κινητικές δεξιότητες μειώνονται γρήγορα. Είτε ασκούν ένα άθλημα είτε όχι, συνιστάται οι ηλικιωμένοι να στρέφουν την προσοχή τους σε δραστηριότητες χαμηλότερης έντασης. Το πιγκ πογκ είναι ιδιαίτερα κατάλληλο γιατί δεν απαιτεί έντονη προσπάθεια.
Είναι γνωστό για τη βελτίωση της αντοχής χάρη στη διέγερση του καρδιαγγειακού συστήματος. Βοηθά στη διατήρηση της ικανότητας των μυών και των αρθρώσεων, κάτι που βοηθά στη διατήρηση της φυσικής κατάστασης.
Ενεργοποιεί τον ιππόκαμπο, μια περιοχή του εγκεφάλου που παίζει κεντρικό ρόλο στη μνήμη. Εξαιτίας αυτού, το πιγκ-πογκ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση της νόσου του Αλτσχάιμερ, τόσο ως μέσο πρόληψης όσο και για να αποτρέψει την πρόοδο της νόσου σε ασθενείς που το έχουν ήδη.
ΕΝΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΕΡΓΑΛΕΙΟ
Το πιγκ πογκ έχει πολλές γνωστές εκπαιδευτικές αρετές. Είναι ένα διασκεδαστικό άθλημα που έχει πολλά να προσφέρει για την ανάπτυξη μικρών παιδιών. Καλύτερη χωρική επίγνωση, ανάπτυξη ψυχοκινητικών δεξιοτήτων, συγκέντρωση και αντανακλαστικά, καθώς και στρατηγική: από πολύ νεαρή ηλικία, το πιγκ πογκ βοηθά στην ανάπτυξη ενός ευρέος φάσματος ικανοτήτων. Μπορεί να παιχτεί από παιδιά ηλικίας 4 ετών και άνω με την προϋπόθεση ότι χρησιμοποιείται κατάλληλος εξοπλισμός.
Σχεδιασμένες για να αντέχουν στις κρούσεις και στις δύσκολες καιρικές συνθήκες, οι ρακέτες εξωτερικού χώρου, είναι ιδανικές για αρχάριους παίκτες, ακόμα και για εσωτερική χρήση.
Είναι ανθεκτικές, αδιάβροχες, εφαρμόζουν άριστα σε κάθε χέρι και επιτυγχάνουν τέλεια εξωμοίωση των ξύλινων ρακετών.
Κάποιες από αυτές, είναι φτιαγμένες από πλήρως ανακυκλώσιμα υλικά.
Τα τραπέζια πιγκ πογκ δεν είναι πλέον απλά ένα κλισέ για νεοσύστατες επιχειρήσεις. Έχουν άμεσο αντίκτυπο στην ευημερία στο χώρο εργασίας, στη διαχείριση του στρες και στην υγεία των εργαζομένων. Το πιγκ-πογκ στο χώρο εργασίας έχει εξίσου πολλά οφέλη για την εταιρεία που το υιοθετεί: ενίσχυση των συναισθημάτων της συντροφικότητας, της πίστης των εργαζομένων και της αποδοτικότητας των εργαζομένων σε συνεργατικά έργα.
Μεγάλο μέρος του άρθρου, προέρχεται από την ιστοσελίδα της κορυφαίας κατασκευάστριας εταιρείας τρεπεζιών στον κόσμο Cornilleau.
Στο κατάστημά μας, θα βρείτε προϊόντα Cornilleau στην κατηγορία TABLE TENNIS.
Αν επιθυμείτε να ανακαλύψετε όλη την γκάμα των προϊόντων Cornilleau, σας συνιστούμε να επισκεφτείτε το κατάστημα της επίσημης αντιπροσωπείας στην Ελλάδα.
Πολλά τα οφέλη του πινγκ πονγκ. Δεν ήξερα για το Αλτσχάιμερ.